体幹セッション part 2


8/31 no side
体幹のプロフェッショナル・本橋恵美先生を招聘し、8月は1日と31日の2回体幹トレーニングを行いました。

本橋先生は、体幹セッションの第一人者。


部員たちはもう慣れたと思っていたら大間違い。まだまだ体幹への意識が足りません。

しかし、みんな一生懸命チャレンジしています。


今季の体幹セッション全4回がこれにてノーサイド。

本橋先生、スタッフのみなさま、ありがとうございました!

みなさん、ありがとうございました!
【第3回 8月1日】
【第4回 8月31日】
 




 


 
 
 
 
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